Hola PRO
Hace una década hicimos un trabajo de revisión considerable con más de 100 meta-análisis y revisiones sistemáticas para elegir los mejores test basados en la ciencia para valorar el binomio pie-tobillo que cumpliesen las 3B (Bueno, Bonito y Barato… nada de materiales caros).
Fue curioso, porque los podólogos se interesaron y lo quisieron publicar en una revista especializada (revistadepodologia.com).
👉 Aquí lo tienes por si quieres profundizar.
🎙️ Si has escuchado los dos audios anteriores (este y este) te dejamos con el tercero donde te resumimos todo lo que aprendimos y lo más importante que todo entrenador debe conocer sobre el estado del binomio pie-tobillo de sus clientes.
🔵 RECUERDA ESTO…
Siempre, siempre, siempre que valores un segmento debes conocer estas 3 cosas como mínimo:
1️⃣ Su morfotipo actual
2️⃣ Su estructura anatómica (estática)
3️⃣ Los mejores test de la zona (dinámica)
Si quieres aprender todo esto y mucho más, lo tienes aquí abajo…
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La Aplicación de la Élite